上海理科150能考的大学(2026参考)

说到上海高考，特别是理科成绩在150分左右的同学和家长，最关心的可能就是“这个分数能有学上吗？”说实话，这个分数段选择确实会相对有限，但绝不意味着没有出路。关键在于怎么找，怎么报，这里面还真有些门道。

一、150分在上海能报考的大学名单

根据往年的录取数据，上海高考150分左右的理科（或综合）考生，确实有一些大专院校可以选择。这些学校大多是高职专科批次，但其中也不乏一些有特色的专业。

比如，2023年的录取情况显示，日照职业技术学院的投档线就是150分，它开设的软件技术专业正好对应这个分数。另外，上饶幼儿师范高等专科学校的录取分数是152分，也只高出2分，可以作为冲刺的目标。如果分数稍微再低一点点，在146分左右，还有武汉交通职业学院这样的学校可以考虑，它的酒店管理与数字化运营专业就是这个分数段。

其实，上海本地也有一些高职院校的录取分数线在这个区间，比如上海工商职业技术学院、上海思博职业技术学院等，它们往年的录取线大概在100到107分之间，对于150分的考生来说，作为“保底”选择会比较稳妥。选学校的时候，不能光看分数够不够，还得留意一下当年的招生计划有没有变化。

二、填报志愿得讲究策略和方法

分数不高，志愿填报就更得花心思了。有个很重要的概念叫“位次”，也就是你在全市的排名。因为每年试卷难度不同，分数线会浮动，但高校的招生计划和对应的录取位次通常比较稳定。所以，查出分数后，第一件事就是去查上海市教育考试院公布的“一分一段表”，找到你分数对应的具体位次。

然后，可以去找前一年（比如2025年就看2024年的）的一分一段表，看看同样的位次在去年是多少分。这个换算出来的分数叫“等位分”。用这个等位分去对比往年各大学的录取分数线，找出来的学校会准确得多。比如说，虽然今年考了150分，但如果你对应的位次在去年是155分，那你参考的基准就应该是155分，选择面可能会稍微宽一点点。

在实际填志愿时，最好遵循“冲、稳、保”的原则。把那些往年录取线比你的分数稍高一点的学校放在前面“冲一冲”；把录取线和你的分数非常接近的学校放在中间“稳一稳”；最后一定要放几个录取线明显低于你分数的学校“保一保”，防止滑档。对于150分这个段位的考生来说，有个保底的选择真的太重要了。

三、别忘了关注专业本身

到了大专这个层面，很多时候“选个好专业”比“选个名校”更实际。一个就业前景好的技能，能让你毕业后更快地立足。

像前面提到的日照职业技术学院的软件技术，还有四川工程职业技术大学的电子商务（2023年录取分145分），都是比较贴近市场需求的专业。上海本地的一些高职院校也有不错的专业，比如上海工商外国语职业学院的大数据与会计（2023年录取分149分），上海思博职业技术学院的电子商务（143分）和虚拟现实技术应用（140分）。这些专业听起来就比较务实，关键是看你自己有没有兴趣。

选专业的时候，最好能去学校官网查查这个专业的培养方案、课程设置，甚至可以问问认识的学长学姐，了解下以后的就业方向怎么样，别光看名字好听就选了。

四、心态调整与长远规划

高考分数不理想，心里难免会失落，但这真的只是人生中的一个节点，绝不是终点。特别是在职业教育越来越受重视的今天，读大专掌握一门扎实的技术，同样能有很好的发展。

现在很多大专院校都有“校企合作”项目，读书期间就能接触到实际的工作项目，对以后找工作很有帮助。而且，学历提升的通道也是开放的

对于150分左右的考生，最重要的是摆正心态，现实地看待自己的选择。别好高骛远，也别自暴自弃。认真研究各个学校和专业，选一个自己不那么讨厌、又觉得有发展空间的，踏踏实实地学下去，未来照样可期。